В динамичното всекидневие, изпълнено с активност, изисквания и очаквания — в училище, на работа, в семейството — често пренебрегваме нашето вътрешно състояние. Но понякога натрупаното напрежение, тревожност, стрес или просто усещане за „загуба на посока“ започват да влияят на качеството на живота ни. В тези моменти е естествено да потърсим подкрепа — и професионалната помощ на психолог може да се…